Porque hoje é o dia do sorriso, não poderia deixar de partilhar os seus efeitos benéficos.
Sorrir é uma óptima ferramenta para a harmonia social mas não só!!!
O simples sorriso descontrai os músculos do corpo, diminuindo assim as tensões musculares e aliviando as dores articulares.
Sorrir e fundamentalmente rir, diminui o stress e melhora o sono
Sorrir equilibra a tensão arterial
Sorrir liberta a produção de endrominas e serotonina, fundamentais para o bem estar mental e fisico
Sorrir melhora a circulação e aumenta a resistência física.
Não sei se rir é o melhor remédio mas será, certamente dos mais baratos.
Por isso, em pleno período de crise econômica, automedique-se gratuitamente com o sorriso e o riso!
E se com tudo isto não ficou ainda convencido, resta-o experimentar para comprovar!
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